Siempre que voy a tener la regla me apetece hacerlo

El síndrome premenstrual es lo que comúnmente se llama a las molestias que padecen las mujeres justo antes del sangrado mensual. Un 40% de la población femenina se estima que experimentan dichas molestias, y son las mujeres más delgadas las más propensas a padecerlas.

Los altos niveles de prostaglandinas hacen que las mujeres tengan menstruaciones dolorosas, en forma de calambres, jaquecas, mal humor o tristeza. Los fármacos de acción antiprostaglandina, los masajes, el sueño, ejercicios de relajación, una dieta adecuada que incluya vitaminas presentes en ciertos alimentos y en los pescados azules como hígado de bacalao ahumado, cítricos, salmón, verduras crudas y la reducción de azúcares refinados y sal, pueden mejorar y aliviar las molestias.

Un colectivo de mujeres de Arizona en Estados Unidos realizó un estudio sobre la tensión premenstrual llegándose a un importante descubrimiento. Se recogieron datos sobre la frecuencia en que tenían relaciones sexuales dichas mujeres, encontrándose que preferían tenerlas justo antes de la menstruación debido a que no padecían entonces la tensión premenstrual.

En la investigación se recomendó a las mujeres que sufrían de este síndrome que tuvieran buenos orgasmos antes de la regla. El resultado fue que el 90% de dichas mujeres no tuvo ninguna molestia posteriormente debido a la acción sedante de las endorfinas, que es vertida por la respuesta sexual en la sangre.

Algunas mujeres no quieren tener una penetración antes de la menstruación, ya que el útero está engrosado y puede llegar a provocar dolor. Por eso pueden preferir ciertas caricias en la piel, en los genitales externos y senos para poder llegar al orgasmo. Las mujeres prefieren en muchos casos mejorar dicho síndrome con fármacos antes que masturbarse o pedirles a sus parejas que lo hagan. Pero hay que recordar que tener relaciones sexuales no es sólo penetrar, es sentirse bien con aquello que se está haciendo, siendo buena toda práctica con la que se sientan a gusto y en la que se expresen los sentimientos.

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La nueva muñeca robot sexual para hombres Roxxxy

La tecnología ha dado un  gran paso respecto a la manera tradicional en que se venían haciendo las muñecas hinchables. El nuevo robot sexual Roxxxy ha sido presentado en exclusiva mundial en la ANV, la exposición de entretenimiento adulto celebrada en las Vegas. La muñeca tiene el tamaño de una persona normal, piel sintética muy parecida a la humana y está dotada de inteligencia artificial.

El artífice de dicho robot sexual es la compañía True Companion y según su creador, Douglas Hine, la muñeca es una fiel compañera que se puede ocupar de muchas cosas aunque no pueda ponérsele el título de mujer perfecta. Roxxxy está teniendo mucho éxito entre los amantes de los juguetes sexuales, la tecnología o el lujo y puede alcanzar un precio máximo de unos 9000 dólares.

La muñeca robot está preparada para la acción, mide 73 centímetros y su peso es de 54 kilos. Tiene el cuerpo articulado y una piel artificial muy conseguida, dejando muy por debajo a las tradicionales muñecas hinchables con plástico de flotador.

Sus creadores han querido que la muñeca robot esté destinada no sólo a satisfacer de una manera sexual, sino que también cumpla la función psicológica, por lo que ha sido dotada de inteligencia. Esto hace que su personalidad sea desarrollada a través de programación informática y realmente tenga una personalidad propia y sea una compañía auténtica. Pero que las mujeres no se pongan celosas, esta empresa está pensando en el desarrollo de un prototipo de robot sexual masculino para el deleite del género femenino.

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La mujer puede llegar a alterar la salud del hombre sin saberlo

La Universidad de Valencia ha colaborado con la de Groningen de los Países Bajos en una investigación sobre los niveles de cortisol en los hombres al ver a una mujer atractiva. La hormona que está relacionada con el estrés o cortisol, se dispara cuando el sujeto en cuestión está sometido a situaciones de estrés como podría ser saltar de un avión, hacer puenting o en el caso de los hombres, sería estar a solas con una mujer atractiva.

El cortisol en dosis pequeñas tiene un efecto positivo transportando la glucosa en sangre y proporcionando ciertas propiedades anti inflamatorias e hipoalergénicas. Sin embargo, un exceso de dicha hormona puede llegar a alterar el metabolismo celular y por tanto, puede provocar hipertensión e incluso diabetes.

En el estudio participaron 84 hombres, teniendo cada uno que sentarse en una sala durante un período de 5 minutos con un hombre y una mujer desconocidos y resolver juntos el popular juego sudoku. Tras el mismo, los científicos percibieron que las reacciones dependían de si había o no presencia femenina. Por lo que los análisis de sangre de los participantes dejaban claro que los niveles de cortisol aumentaban cuando el hombre estaba en compañía de una mujer atractiva. Al mismo tiempo, cuando la mujer se iba, los niveles de la hormona se reducían volviendo a la normalidad.

El diario británico The Telegraph publicó hace poco tiempo, que en los hombres que creen que una mujer está fuera de sus posibilidades por ser muy bella y atractiva, los efectos del cortisol son mayores.

En resumen, la mayor parte de los participantes mostraron una actitud seductora y la misma respuesta hormonal, por lo que hay que considerar que para los hombres, la sola presencia de una bella mujer, es percibida como una oportunidad para conquistar.

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El nuevo huevo masturbador para hombre de la marca Tenga

La empresa japonesa Tenga está dedicada a elaborar productos destinados a la masturbación en hombres. Los nuevos Huevos Tenga acaban de desembarcar en el mercado español. Se trata de un masturbador con la apariencia de un huevo, con el que podrá disfrutar y tener el mejor orgasmo jamás conocido. Esta fabricado con un elastomero de grado médico, con siliconas de gran calidad y que aportan un sin fin de sensaciones al pene del hombre. Al mismo tiempo no produce ninguna reacción alérgica, es decir, es tolerado por el cuerpo, adaptándose a todos los tamaños del pene de una manera muy elástica y ajustable.

Hay que entender que estos huevitos no sirven como condones, a pesar de que valen para cualquier tamaño de pene. Poseen un diseño acanalado, tienen un sistema de estrías totalmente novedoso, produciendo un masaje muy estimulante en el glande y el tronco del pene. Los nódulos y protuberancias rugosas aumentan la sensación de fricción y permiten un mayor y más placentero deslizamiento, con lo que el orgasmo se convertirá en un placer superior al que nunca haya experimentado.

La gama de huevos masturbadores nos ofrece sensaciones distintas y le permitirá una masturbación muy suave y placentera. Para usarlo hay que abrir el envoltorio del huevo y aplicarle la loción lubricante que viene incluida en el mismo. Después tendrá que colocarlo en la punta del pene y estirarlo hacia abajo como cuando utiliza un preservativo. El producto viene prelubricado y está diseñado para un solo uso, aunque muchos lo reutilizan gracias a su forma fácil de limpiar, siendo un producto totalmente impermeable.

Con los nuevos huevos masturbadores podrá darle otro matiz a su masturbación y podrá experimentar sensaciones más placenteras e incluso distintas ya que podrá elegir el tipo de huevo dentro de la gama que Tenga le ofrece. Estos huevos se comercializan desde hace meses en muchos países asiáticos, siendo El Wavy y el Spider los de más éxito. Incluso es el masturbador ideal para llevárselo de viaje.

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Velas para masajes y cómo emplearlas

Las velas para masajes son muy apropiadas para relajarse, alejar el estrés, mejorar e hidratar la piel y para la circulación. Notará una agradable sensación de calor mientras disfruta de un perfume muy agradable y erótico. Este masaje le hará descubrir nuevas posibilidades en sus momentos más íntimos.

El masaje le proporcionará a la pareja un disfrute recíproco, podría usarse para animar y caldear el ambiente antes y durante el encuentro sexual.

Lo que aquí le proponemos es una alternativa distinta a la hora de llevar a cabo sus masajes. Los tratamientos más usuales para masajes son las cremas y los aceites, pues bien, pruebe con la cera caliente de la vela para masajes. Dicha vela para masajes se compone de cera de soja, que al calentarse, ni quema ni se convierte en sólida al contactar con la piel, lo que nos da la posibilidad de utilizar la cera fundida de la vela para dar masajes calientes muy relajantes. Mientras su pareja le imprime presión por la espalda, cuello y brazos, disfrutará de una agradable  sensación de calor gracias al aceite caliente de la vela extendiéndose por su cuerpo. Descubrirá sin duda una manera muy sensual y nunca vista de realizar un masaje.

vela erótica para masajeFuncionamiento de la vela para masaje

Para conseguir que la cera de la vela se funda deberá encenderla durante un tiempo de 10 a 15 minutos. En el momento en que la cera esté líquida, se apaga la vela y se vierte la cera sobre la zona que usted desee masajear. Podría empezar por la espalda, pasando por cuello, brazos, muslos, pechos… notará cómo la piel se le eriza debido al placer del masaje con la cera caliente.

Otras formas de emplear la vela para masajes

  • Podría verter la cera en distintas partes del cuerpo de su pareja. Podría poner una gotita en los pezones, una fila de gotas por la espalda, otra por la zona del ombligo, etc.
  • Puede tapar los ojos de su pareja con un antifaz o venda y realizar un masaje en seco pero suavemente. A continuación y por sorpresa, podría volcar el aceite caliente por el cuerpo de su pareja, haciéndolo deslizar uniformemente y notando cómo se estremece de placer.
  • También podría hacerle pequeños dibujos, como corazones en los pechos, y pedirle a su pareja que se los masajee.

Le advertimos que no utilice aceites ni velas normales para este tipo de masajes calientes ya que podría hervir y escaldarle la piel. Debe utilizar velas especiales para estos masajes calientes.

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Tipos de fantasías sexuales

La mayor parte de la población vive fantasías sexuales en las cuales imagina mantener relaciones o realiza otro tipo de actividades sexuales en una gran variedad de situaciones y con diferentes parejas, proporcionando una evasión de la realidad a territorios de posibilidades infinitas. Entre las distintas fantasías, tanto en hombres como en mujeres, se encuentran las relaciones con otra persona real o imaginaria; con varias personas a la vez; mantener relaciones en un entorno inusual o exótico; relaciones de dominio y sumisión; la observación de la pareja mientras practica sexo con otra persona; ser observado mientras uno mismo practica sexo; ser obligado a mantener relaciones sexuales y por último, de manera muy frecuente, practicar relaciones homosexuales o bisexuales que en la práctica jamás emprenderíamos. Sin embargo, diversos estudios sexológicos revelan que las fantasías más comunes, tanto de hombres como de mujeres, implican a la pareja actual o bien a un antiguo amante.

Algunas personas, sobre todo los hombres jóvenes, se excitan y alcanzan el orgasmo con facilidad mediante la mera estimulación táctil del órgano sexual, hasta con la simple visión del cuerpo desnudo de la pareja. Sin embargo, en particular las mujeres y las personas de edad avanzada, necesitan una estimulación adicional para excitarse. Ello puede deberse a varias causas, que engloban desde 1a pérdida de sensibilidad al tacto progresiva con la edad hasta las inhibiciones sexuales arraigadas durante la infancia. Por lo general, el proceso de excitación y consecución del orgasmo es más lento en las mujeres que en los hombres: los pensamientos eróticos fomentan y aceleran la excitación en cualquiera de estas fases.

En algunos casos, las fantasías sexuales facilitan el orgasmo, siendo parte de la terapia para el tratamiento de la disfunción eréctil, superando así las dudas obsesivas sobre la intensidad de la erección. En otros casos, ayudan a la pareja a enfrentarse después de varios años de convivencia a la rutina en la vida sexual, innovándose y experimentándose nuevas sensaciones.

Las fantasías sobre diferentes formas de practicar el sexo y la repetición mental de éstas ayudan a las personas a ser amantes más imaginativos y seguros de sí mismos, ayudando a mantener el deseo sexual, y por eso resultan tan útiles a las personas con dificultades.

Algunas personas fantasean únicamente durante los juegos preliminares, mientras que otras comienzan a hacerlo durante el acto sexual o cuando se encuentran a solas. Existen diferencias entre los hombres y las mujeres a la hora de crear las fantasías sexuales. Los hombres pueden fantasear para conseguir más excitación antes del acto sexual, pero si lo practica durante el coito puede excitarse en exceso y dificultar el control de la eyaculación. A las mujeres, que no siempre se excitan con tanta facilidad como los hombres, les facilita las fantasías sexuales el orgasmo.

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¿Qué son las fantasías sexuales?

Una fantasía corresponde a una representación mental de algo que hemos vivido o que simplemente creamos en nuestra mente. Si el contenido de esa fantasía produce una excitación sexual, hablamos de fantasías sexuales, aunque éste no sea explícitamente sexual y pueda ser también romántico o sensual.

Desde la Antigüedad se creía que las fantasías sexuales suponían una forma artificial de estimular la excitación. En la actualidad, se reconocen las fantasías sexuales como un recurso sexual válido e incluso terapéutico, pues ayudan a intensificar no sólo la excitación sino también el orgasmo. Muchas personas disfrutan y se benefician de ellas tanto al masturbarse como al practicar el sexo en pareja. El poder de la imaginación constituye un ingrediente esencial a la hora de representar una fantasía, aunque la ayuda de accesorios tan sencillos como una cuerda, una venda para los ojos y ciertas prendas de vestir pueden incrementar la sensación de excitación ligada a las fantasías eróticas.

Fantasías sexuales y excitación sexual

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Sólo a partir de la revolución sexual durante la década de los sesenta y setenta, las fantasías sexuales empezaron a estudiarse en profundidad. Según varios estudios científicos, todos los seres humanos tienen fantasías sexuales y constituyen una expresión normal y saludable de nuestra sexualidad, y de ninguna manera una disfunción. En la actualidad,  no sólo se acepta la importancia de las fantasías, sino también la función, que éstas desempeñan en el enriquecimiento del potencial erótico individual y la vida sexual de la pareja, compartiendo algunas fantasías comunes.

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El sexo anal en la historia

Como su nombre indica, el coito anal consiste en la introducción del pene por vía anal, tanto en relaciones heterosexuales como en homosexuales. El término más utilizado solía ser “sodomía” (palabra derivada de Sodoma, ciudad mítica que, junto a Gomorra, según la Biblia, fue destruida por Jehová debido a sus desenfrenos sexuales). La referencia a Sodoma aparece ligada a obras literarias como “Los 120 días de Sodoma” del marqués de Sade.

Sexo anal en la antiguedad y la historiaEn la antigua Grecia, la superioridad masculina se trasladaba asimismo a la práctica sexual, tomando normalmente el hombre a la mujer por detrás, en posición sumisa. Su práctica era tan extendida que incluso ha llegado hasta nuestros días con el nombre de “griego”, haciendo referencia directa al sexo anal.

Aunque en Roma no estaba oficialmente permitido ni por consiguiente bien visto que un ciudadano romano mantuviera sexo anal con otro ciudadano romano, no había ningún impedimento si lo hacía con un esclavo o esclava.

El sexo anal fue considerado “contra natura” desde antiguo, dado que según las tradiciones religiosas, sólo era considerado natural aquello con fines reproductivos. Todo lo que salía de esos cánones era mal visto como pecaminoso; por ejemplo, en épocas del medievo se decía que los pactos con el demonio se sellaban con un coito anal o beso en las nalgas, junto con la masturbación que corrió una suerte parecida. Algunos retablos medievales en madera retratan a personas realizando anilinguo con un demonio mitad cabra, mitad hombre.

Llama la atención que distintas naciones atribuían a sus vecinas esta práctica como si fuera algo ajeno y extraño: así los franceses hablaban del “vicio inglés” y los ingleses del “vicio francés”, y los árabes del “vicio persa” y viceversa. En muchas situaciones se utilizaba esta práctica para preservar hipócritamente la virginidad y evitar así embarazos indeseados.

La penetración anal aparece pocas veces como práctica heterosexual, aunque los Mangaianos de Polinesia la efectúan durante los períodos de menstruación. En esa cultura, las parejas mayores de edad tienen relaciones sexuales en promedio tres veces por la noche, todas las noches, hasta que cumplen 30 años, cuando su promedio cae a “sólo” dos veces al día. La penetración anal parece ser el acto sexual más común entre los pueblos primitivos, y en algunas sociedades de Nueva Guinea constituye un acto de obligado cumplimiento para los jóvenes como parte de los ritos de la pubertad, pues se cree que éstos no crecerán como es debido si no han recibido el semen de hombres de más edad.

Además del Marqués de Sade, muchos autores como Bocaccio, Chaucer, Petronio o Rabelais han descrito este tipo de prácticas en sus inolvidables obras. Hoy no se acepta el término de antinatural, ni el de contra natura, para las prácticas con penetración anal, considerándose como un juego erótico o variante sexual.

Se considera que el primer coito anal dentro del cine convencional lo protagonizó Liv Ullman, quien consideró abiertamente que se podía tener coitos en otro lugar que no fuera la alcoba con la luz apagada, y por otro lugar que no fuera la vagina. Otros títulos cinematográficos en los que aparece el sexo anal son “El último tango en París” con la famosa escena de la mantequilla; “El expreso de medianoche”; “Instinto básico”, “La buena estrella” o “La casa de cristal”. En cuanto a la cinematografía pornográfica, las escenas que contienen sexo anal se han vuelto omnipresentes al resultar la práctica más demandada por los incondicionales de este cine.

Aún en la actualidad el sexo anal es considerado delito en ciertos estados de Estados Unidos de América, incluso dentro de matrimonios legalmente constituidos, a pesar de que el 40% de las parejas heterosexuales en Occidente lo han intentado al menos una vez y, según atendamos a unos u otros estudios, entre el 10% y el 20% de parejas lo practican con regularidad.

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Alcohol: ¿afrodisíaco o problema en el sexo?

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El alcohol es el más clásico afrodisíaco, el mito que más asentado se encuentra en la mayoría de las personas de este mundo ya que, en pequeñas cantidades, induce sensaciones de bienestar y euforia que facilitan el acercamiento a la pareja y la excitación sexual. El alcohol y cualquiera de sus presentaciones ayudan a las personas tímidas y retraídas a disipar las inhibiciones que perjudican al sexo, tornándolas más abiertas y conversadoras, y las hace actuar de forma que en estado normal no harían, aunque también puede inducir a realizar actos que luego se lamentan.

Pero el placer auténtico no se logra con la ingestión masiva de alcohol y puede interferir en la consecución del orgasmo. Según la clase científica, el alcohol tiene un efecto nocivo sobre el rendimiento sexual, ya que es una droga depresora que reduce la actividad del sistema nervioso central, y disminuye las facultades sensuales y anímicas. En uno de los primeros estudios realizados sobre alcohol y respuesta sexual del organismo, los científicos suministraron a los participantes diferentes concentraciones de alcohol encubiertas y les mostraron escenas de películas eróticas. Según las conclusiones, a mayor cantidad de alcohol ingerida, menor era la respuesta sexual, calibrada según el flujo sanguíneo en los genitales.

Otro estudio realizado en los años setenta demostró que las mujeres que creían haber consumido alcohol, sin ser cierto, afirmaban sentirse sexualmente excitadas, lo que sugiere la existencia de un efecto placebo en el alcohol, más cultural que fisiológico.

El alcohol, como otras drogas y neurotóxicos, tales como el tabaco, marihuana o cocaína, afecta bastante a la sexualidad, actuando a nivel cerebral sobre el lóbulo frontal y alterando la capacidad de juicio y autocontrol, modificando en consecuencia la percepción sensorial, la conducta del individuo y los estímulos sexuales.

Un alcoholismo crónico produce, de hecho, polineuritis de los nervios periféricos y afecta al árbol vascular. En este caso, las lesiones son bastante nocivas y acaban en depresiones profundas, dolencias digestivas y neurológicas.

En los hombres, el alcohol puede provocar problemas de impotencia y dificultad de la erección, así como en eyaculación precoz, según las características de cada hombre, ya que a nivel plasmático se produce un descenso de la testosterona. En las mujeres, la ingesta de alcohol favorece la pérdida de la menstruación, inflamación de la vagina, falta de lubricación e irritaciones genitales. La capacidad para la penetración y el orgasmo también se ven alterados.

Para evitar estas disfunciones sexuales, es preciso que el coito no esté muy ligado al episodio alcohólico, ya que la ingesta masiva de alcohol no es una buena combinación para practicar sexo, sino más bien una mezcla nociva y explosiva. La moderación, como en todo, es básica para el sexo placentero y saludable.

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Mitos sobre afrodisíacos según la ciencia

Aparte de los alimentos y bebidas ya indicados asociados al sexo y el erotismo, en muchas parejas el hecho de compartir una cena o un trago como preludio a la experiencia sexual, implica ya una estimulación desde el punto de vista psicológico. De hecho, a veces estos alimentos se incluyen en la propia relación sexual, siempre que pueda untarse o verterse sobre la piel, como la nata, el yogur, el flan, el helado y algunas frutas, que permiten a la pareja lamerlo y chuparlo durante la relación, sobre todo en los preliminares. Ciertos alimentos pueden servir también como complementos a la relación sexual improvisados, como el aceite, que utilizado como lubricante se debe evitar su utilización junto al preservativo de látex para evitar su deterioro y rotura; la miel, como lubricante de alta fricción; y las verduras y frutas alargadas, tales como la zanahoria o el plátano, como consoladores o dildos naturales. Según referencias históricas, en los harenes turcos se prohibía proporcionar a las mujeres rábanos y pepinos a menos que éstos estuvieran cortados o troceados, para evitar el sexo mediante su uso. Algunos alimentos contienen cantidades importantes de la sustancia feniletilamina, que secretamos los seres humanos durante el enamoramiento. Entre dichos alimentos figuran el cacao y el agua de rosas, lo cual podría explicar la perenne relación entre el chocolate y ciertos dulces con el romanticismo.

Mitos sobre afrodisiacos segun la ciencia

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Sin embargo, existen ciertos alimentos de los que ya existen referencias cintíficas en cuanto a su relación con el estímulo sexual, como el abadejo, un insecto de color verde esmeralda cuyo polvo desde antiguo se ha empleado en medicina, como potente afrodisíaco, debido a la presencia de un ingrediente activo conocido como cantaridina, que causa irritación e inflamación de la uretra. En el hombre, la inflamación de la uretra se acompaña de erecciones anómalas y persistentes del pene asociadas al dolor y a las molestias propias de esa inflamación, de manera que la ingestión de cantaridina puede resultar extremadamente venenosa y puede desembocar en trastornos gastrointestinales graves, colapso e incluso la muerte.

Se cree desde antiguo que el polvo de cuerno de rinoceronte posee numerosos beneficios para la capacidad sexual masculina, pero no existen pruebas científicas que lo corroboren, considerando los científicos que su ingestión serían el símil a comerse las uñas, ya que el principal componente de ambos es la queratina. Esta creencia ha sido en parte responsable de la caza indiscriminada de este animal, hasta llevarlo al peligro de extinción.

La yohimbina, extraída de la corteza de un árbol africano, se ha empleado durante siglos en África y parte de Asia como estimulante del sistema nervioso, en concreto los centros que controlan la erección masculina, pero presenta efectos secundarios como el aumento de la presión sanguínea y el ritmo cardíaco, jaquecas, irritabilidad,  sudoración, náuseas y vómitos.

El ginseng, por su parte, se ha consumido durante siglos como tónico energético en Asia y existen ciertas pruebas que confirman los efectos estimulantes de éste, similares a los de cafeína, pero no se ha demostrado que influya en el deseo o el rendimiento sexual directamente.

Por último, el nitrato de amilo, droga utilizada para intensificar el placer sexual, puede producir dependencia elevada como otras drogas, y se consume mediante inhalación del vapor. Provoca la dilatación de los vasos sanguíneos y aceleración cardíaca junto a mareos y relajación muscular, de ahí que no sólo intensifica el placer durante el orgasmo sino que facilita la penetración en el sexo anal al relajar el esfínter.

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